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의학적으로 변비는 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든 경우, 배변이 3~4일에 한번 미만인 경우로 정의합니다.
변비는 전 인구의 5~20%가 증상을 호소할 만큼 ㅇ매우 흔한 증상으로 연령이 증가하면 그 빈도가 증가하여 남자보다는 여자에게 흔하게 발생합니다.
변비의 원인으로는 잘못된 식생활, 변을 참는 습관, 장운동이 활발하지 못할 때, 신경계 질환이나 우울증, 약물 등을 들 수 있습니다.
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기능성 변비에 대한 로마 기준 Ⅲ
과도한 힘주기가 배변 시 적어도 25%이상 있는 경우
덩어리 지거나 딱딱한 변이 배변 시 적어도 25% 이상 있는 경우
잔변감이 배변 시 적어도 25%이상 있는 경우
항문폐쇄감이 배변 시 적어도 25%이상 있는 경우
원활한 배변을 위해 부가적인 처치가 배변 시 적어도 25%이상 있는 필요한 경우
(예 : 수지배변유도나 골반저의 압박 등)
일주일에 3회 미만의 배변
변비약을 사용한 경우를 제외하고는 묽은 변이 없어야 한다.
과민성 잘 증후군의 기준을 만족하지 않아야 한다.
적어도 진단 6개월 전에 증상이 시작되어 지난 3개월 동안 위 증상 중 2가지 이상이 있어야 합니다.
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기능성 변비에 대한 로마 기준 Ⅲ
과도한 힘주기가 배변 시 적어도 25%이상
있는 경우
덩어리 지거나 딱딱한 변이 배변 시 적어도
25% 이상 있는 경우
잔변감이 배변 시 적어도
25%이상 있는 경우
항문폐쇄감이 배변 시 적어도
25%이상 있는 경우
원활한 배변을 위해 부가적인 처치가
배변 시 적어도 25%이상 있는 필요한 경우
(예 : 수지배변유도나 골반저의 압박 등)
일주일에 3회 미만의 배변
-변비약을 사용한 경우를 제외하고는
묽은 변이 없어야 한다.
-과민성 잘 증후군의 기준을
만족하지 않아야 한다.
적어도 진단 6개월 전에 증상이 시작되어 지난 3개월 동안 위 증상 중 2가지 이상이있어야 합니다.
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변비의 치료원칙
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01. 섬유질이 풍부한 식사
02. 보조 식이 섬유 섭취
03. 복근 가오하 운동
04. 올바른 배변자세
05. 규칙적인 배변습관
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치료 약물
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03. 염류성 하제 : 마그밀 등
04. 자극성 하제 : 둘코락스 등 – 장기 사용을 피해야 합니다.
05. 관장약과 좌약
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- 2em
- 2.2em
- 2.5em
- 3em
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01. 팽창성 하제(BULK LAXATIVES)
02. 삼투성 하제03. 염류성 하제 : 마그밀 등
04. 자극성 하제 : 둘코락스 등 – 장기 사용을 피해야 합니다.
05. 관장약과 좌약