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대장암은 서구에서 가장 흔한 암 중 하나였으나 최근 우리나라를 비롯한 아시아 국가에서 발생률이 급증하고 있습니다.
보건복지가족부 통계에 따르면 국내에서 대장암의 발생률은 2008년 인구 10만 명 당 남자에서 54.7명. 여자에서 36.9명으로, 대장암은 남녀에서 각각 두 번째와 네번째로 호발하는 암이 되었습니다.
대장암의 80% 이상은 전암성 병변인 선종성 용종으로 시작하여 5~10년간 선종~선암의 과정을 거쳐 발생하므로, 선별대장내시경검사를 통해 이러한 진행 선종을 발견하여 제거함으로써 대장암의 발생을 줄일 수 있습니다.
대장암이나 대장 용조을 의심할 수 있는 증상이나 징후가 있는 경우에는 연령에 상관없이 대장내시경검사를 받아야 합니다.
대장 용종은 매우 흔한 질환으로 우리나라 성인의 경우 약 30% 정도에서 발견되는 것으로 알려져 있으며, 암으로 발전되기도 하므로 중요한 질환입니다.
대장암 초기에는 아무런 증상도 나타나지 않지만 진행된 경우에는 배가 아프거나 배변습관이 변해 설사 또는 변비가 생길 수 있고, 변이 가늘어지기도 합니다. 항문에서 출혈이 나타날 수 있는데 변색깔이 선혈처럼 붉거나 혹은 검은 색으로 나타날 수 있습니다.
또는 배에서 평소에 만져지지 않던 덩어리 (혹 또는 종괴) 가 만져질 수 잇습니다. 또한 빈혈이 생길 수 있습니다.
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대장암의 예방
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03. 비타민 A, C, E가 풍부한 신선한 녹황색 채소와 과일을 되도록 많이 먹는다.
04. 비만을 피한다.
05. 금연, 금주한다.
06. 규칙적으로 운동한다.
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01. 총 칼로리 섭취량 중 지방으로부터 얻는 열량을 30% 이하로 줄인다.
02. 식이 섬유의 섭취량을 하루 20~30G 이상으로 늘린다.03. 비타민 A, C, E가 풍부한 신선한 녹황색 채소와 과일을 되도록 많이 먹는다.
04. 비만을 피한다.
05. 금연, 금주한다.
06. 규칙적으로 운동한다.